与智能手机完美结合的穿戴设备

对于某些不爱运动的人来说,坚持锻炼其实是一件非常痛苦的事情。而对于另外一些用户来说,多吃蔬菜保持健康的生活习惯则更加重要。随着科技的进步,智能手机变得越来越强大,已经开始出现了大量的智能设备可以和我们的手机配合使用,将我们生活中所有的行为和需求进行量化,转化成数据,我们可以根据这些数据来进行锻炼或饮食。

无论是健康的人,还是身患某种疾病的患者,都可以通过这些工具来对自己的生活习惯和健康指标进行追踪。在智能手机的帮助下,通过网络连接将这些数据进行集中处理,得到最及时的身体状态指标以及最好的锻炼指导。

现在,已经有许多智能设备可以作为智能手机的配件搭配使用。在这里我们为大家选出十款可与智能手机配合使用的最佳健康装置,让我们在这些装置的帮助下拥有更高品质和更健康的生活。

1、Fitbit Flex

Fitbit Flex凭借本身时尚的外型和功能成为了最著名的智能穿戴设备之一。它可以追踪使用者的步数、距离以及燃烧了多少卡路里。

如果你在睡觉的时候佩戴Fitbit Flex,那么它还会跟踪你的睡眠质量和时间,并且在最适合的时间通过轻柔的震动提示将你叫醒。同时,Fitbit Flex还采用了防水设计,你可以在任何场合下佩戴它。

如果你想看到Fitbit Flex追踪的数据,那么就需要通过将其与iOS、Windows Phone或Android系统的智能手机进行连接,专用的应用程序可以将所有历史数据进行统计和展示。

另外,Fitbit公司还有一款有屏幕的版本Fitbit>2、Nike+ Fuelband SE

Nike+ Fuelband SE同样是一款非常著名的健身追踪类装置。而它与竞争对手最大的不同就在于它可以与大名鼎鼎的“NikeFuel”配合使用,给你非常专业的运动建议。

你可以每天通过NikeFuel设置锻炼的目标,然后Nike+ Fuelband SE会通过自带的彩色LED显示屏显示出和目标的差距。当你慢慢的接近目标时,指示灯会慢慢的从红色变成绿色。另外Nike+ Fuelband SE还可以通过内部的加速计来统计锻炼的距离和消耗的热量。

Nike+ Fuelband SE的外型非常时尚,并且可以显示时间,因此有了它你在锻炼时就可以抛弃自己的手表。Nike+ Fuelband SE采用了防水设计,电池可以连续坚持5天。在通过蓝牙与iOS设备连接之后,还可以实现更多的功能,例如查看在过去的一周、一个月或一年中的详细锻炼情况。

3、Zephyr HxM蓝牙心率带

Zephyr HxM蓝牙心率带的功能非常简单。用户可以将其绑在靠近心脏的位置,Zephyr HxM就会通过蓝牙连接到智能手机上,并且在屏幕上显示出当前的心率数值。

另外,喜欢锻炼的用户还可以通过Zephyr HxM来记录自己在不同的锻炼强度、速度情况下的心率水平。同时Zephyr HxM这款产品还能够兼容许多第三方的健身应用,可以说使用的范围非常广泛。

4、JayBird Sportsband 2

跟踪卡路里、距离、心率,这些都是很重要的功能,但是别忘了寻找锻炼的乐趣。而如果在锻炼的过程中能够有音乐的陪伴,那么整个锻炼过程就不会变得枯燥,也会让自己更加精力充沛乐在其中。

JayBird Sportsband 2就是这样一款专为运动而设计的头戴式蓝牙耳机。除了通过蓝牙的方式连接以外,JayBird Sportsband 2本身的重量非常轻,轻到在锻炼的过程中你甚至都不会感觉到它的存在。

没有线缆的困扰、可以直接在耳机上进行音乐播放控制,可以随时接打电话。可以说JayBird Sportsband 2绝对是运动过程中的好伴侣。

5、Withings智能体重计

Withings智能体重计从表面上看与普通的体重计没什么两样,但是它却拥有更多的功能。它可以通过网络将用户的体重数据传输到智能设备中,并且还能够以图表形式显示用户的体重、肌肉、脂肪量和BMI指数,让用户可以随时通过智能设备查看这些信息。

另外在专用的应用程序中,我们还可以随时安全登录查看完整的体重数据,它还可以帮助用户设定目标,监督用户长期体重数据,鼓励实现减肥目标。

6、Jawbone Up

Jawbone UP也是一款非常不错的健身腕带,虽然没有Fitbit和Nike+ Fuelband SE那么知名,但是功能同样非常强大。

它可以追踪用户锻炼的步数、距离、燃烧的卡路里以及统计锻炼的总时间。并且还能告诉用户睡眠时间、入睡时间、起夜次数以及深度睡眠的时间。

Jawbone UP的电池续航表现非常不错,可以累计坚持110天,并且外观设计也并比较时尚,可以在非锻炼的时候随身佩戴。由于它并没有显示屏,因此所有的数据都需要连接智能手机进行查看。除了统计运动数据之外,Jawbone UP还能够为自己制定饮食目标。

另外,Jawbone UP同样兼容RunKeeper、MapMyFitness等第三方健身App。

7、森海塞尔CX685运动耳机

这是一款由耳机厂商与运动品牌联合推出的运动耳机。目前市场上这样的跨界合作很多,但是大部分都仅仅是印上双方的Logo而已,不过这款CX685绝对算得上是一款非常不错的运动耳机。

CX685的外观设计非常独特,整体造型修长,它的顶端相对于一般耳塞来说伸出一块,这是为了增加耳机佩戴稳定性而设计的防脱落支架。CX685耳塞采用了入耳式结构设计,在佩戴时稳定性较高,同时也保证了出色的隔音效果。耳塞附赠有多副硅胶套,便于用户进行替换使用。

在音质上,CX685各个方面的表现比较精准均衡,可以满足一般用户的需求。不过要说它给人印象最深刻的还是那独特的造型。

8、Withings智能血压计

如果你想跟踪自己的血压状况,那么Withings的智能血压计可以让一切变得非常简单。

就像传统的血压计一样,用户需要事先佩戴好臂带,然后通过专用的插口通过数据线将其与iOS设备连接。这时我们只需要启动配套的应用程序,点击开始测量,用户当前的血压状况就会实时显示在手机屏幕上。同时,应用程序还可以对用户的历史血压情况进行统计,并且可以直接通过电子邮件将数据发送给自己的医生。作为日常的保健和血压监测,这款产品还是非常实用和方便的。

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